Вернуть былую форму после родов очень сложно. что это? отсутствие желания заняться собой или горькая правда, что после родов тяжелее худеть?
Как все же возвратить былую форму после родов? Многих истязает этот вопрос и я не являюсь исключением, родила я полгода вспять, поправилась на 20 кг(!) на данный момент ещё кормлю грудью и вес соответственно сбрасывается чертовски медлительно: “Шаг вперед-2 вспять“.За 3 года до беременности я скинула более 30 кг, методом физ нагрузок, пресс, запрет на мучное, сладкое, пища после 18.00. На данный момент так не выходит, время от времени с малышом ужинаю и в 11 вечера, один раз....так, что это? Отсутствие желания заняться собой либо горьковатая правда, что после родов тяжелее худеть?
|
Комментарии (0)