Алексей филатов - теория и практика жиросжигания. года 2 назад худела по диете к весне ни грамма жира, сбросила с 80 до 68, за полтора года потихоньку все вернулось, хоть и не ела тазиками... решила начать новый круг. с завтрашнего дня планирую начать
У меня такая неувязка:163 см -80 кг. Года 2 вспять худела по диете к Весне не грамма жира, скинула с 80 до 68, за 18 месяцев потихоньку все возвратилось, хоть и не ела тазиками... Решила начать новый круг, только решила в сей раз решила не гнаться за резвыми плодами, а сосредоточиться на качестве. Скачала книжку Алексей Филатов-Теория и практика жиросжигания. Много о ней слышала. Прочла и поверила этой системе, с будущего дня планирую начать. Может есть желающие присоединиться??
|
Комментарии (0)